适合长高的室外小游戏，助力孩子健壮成长
导语：随着生活节奏的加快，孩子们在室内度过的时刻越来越多，户外活动相对减少，户外运动对于孩子的生长发育至关重要，这篇文章小编将为无论兄弟们推荐一些适合长高的室外小游戏,帮助孩子们在高兴中健壮成长。
跳绳
跳绳是一项简单易行的运动，对孩子们的身高增长有着很好的促进影响，跳绳时，需要全身协调运动，有助于促进骨骼发育，跳绳还能进步心肺功能，增强体质，家长可以和孩子一起跳绳,增进亲子关系。
篮球
篮球是一项全身运动，对孩子们的身高增长有着显著效果，打篮球时，需要跳跃、奔跑、投篮等动作，有助于拉伸骨骼，促进身高增长，篮球运动还能培养孩子们的团队协作灵魂,进步身体素质。
羽毛球
羽毛球是一项对场地要求不高的运动，适合各个年龄段的孩子，打羽毛球时，需要频繁地跳跃、奔跑、挥拍，有助于拉伸骨骼，促进身高增长,羽毛球还能锻炼孩子们的反应能力和协调性。
游泳
游泳是一项全身运动，对孩子们的身高增长有着很好的促进影响，游泳时，身体几乎全部浸入水中，水中的浮力有助于拉伸骨骼，促进身高增长，游泳还能进步心肺功能,增强体质。
跳皮筋
跳皮筋是一项传统的户外游戏，对孩子们的身高增长有着很好的效果，跳皮筋时，需要跳跃、跳跃、跳跃，有助于拉伸骨骼，促进身高增长,跳皮筋还能锻炼孩子们的节奏感和协调性。
拔河
拔河是一项团队运动，对孩子们的身高增长有着显著效果，拔河时，需要全身协调用力，有助于拉伸骨骼，促进身高增长,拔河还能培养孩子们的团队灵魂和毅力。
户外小游戏不仅能让孩子们在高兴中健壮成长，还能促进身高增长，家长们不妨多带孩子参加这些适合长高的室外小游戏，让孩子在游戏中锻炼身体,茁壮成长。
